幸福是陷阱.mobi

豆瓣评分:8.2
豆瓣简介:
《幸福是陷阱?》主要内容:你有没有在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,却仍要假装一切都很好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的最高水平时,为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱:我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以专注技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福是陷阱?》是你一定要读的。
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